根據世界衛生組織估算，全球每年大約有420萬人患有水痘，而其中大部分患者為5-10歲左右的兒童。但2019年浙江省統計的水痘發病報告中表示，本省近五年內的水痘發病率在40/10萬以上，且 高發年齡段從10歲前逐漸向10-14歲的青少年轉移 。

而出現這種情況主要是因為現在的父母越來越重視水痘疫苗的接種，這也導致年齡偏小的兒童反而不容易被傳染。反觀 年齡稍大的青少年，疫苗接種率比兒童低 ，且學校內一旦發現水痘患者，往往很容易蔓延。因此為了更好的預防、處理這一疾病，我們先要了解 水痘到底是什么？又有哪些特征？

一、傳染快、發病急的水痘有哪些特征？老師要熟知！

(資料圖片)

水痘多由 水痘-帶狀皰疹病毒 感染人體導致的，因為發病期間會出現 豆子大小的水泡 ，所以又稱為水痘。水痘的恐怖之處在于，既具有 較強的傳染性，同時潛伏期也較長。一旦到了發病階段，患者的病情則會迅速發展 。

正因如此，患兒和水痘患者近距離接觸后，很容易通過 皮膚、呼吸道 等方式感染病毒。病毒入侵身體后并不會立馬發揮作用，而是先在 咽喉部位 ，及部分淋巴組織內“扎營”增殖，等待 4-6 天數量增多后，則會開始擴散。因此，患者在感染水痘病毒以后，通常在10天內不會出現明顯的癥狀。

隨著 病毒入侵血液，擴散至全身 以后，免疫系統也發現了入侵者，并啟動白細胞進行抵抗，患者則會出現 發燒的跡象。 當病毒感染上呼吸道與腸胃系統，影響神經功能以后，患者還會出現 咽喉不適、食欲不佳、乏力 等癥狀。

而后，病毒在血液中潛伏 10-21 天，才會在24小時內猛然“發起總攻”，患者的身體表面黏膜會迅速出現紅疹，開始為斑疹、隨后隆起并逐漸發展為水泡。同時這種皮膚的炎性反應，也會刺激表面神經，導致皮膚瘙癢。

除了常規癥狀以外，還有一些不典型水痘癥狀也需要老師特別注意。

比如有的水痘內部不是清晰的液體，而含有血性滲出，這叫做 出血性水痘 。當水痘發病期超過兩周，水痘一直下不去，這屬于 進行性水痘 。

另外，當水痘病毒毒性較強時，水痘布滿全身且數量較多，這屬于 播散性水痘 。這些水痘不同于典型水痘，需要根據具體病情進行針對性的治療。其實，想讓孩子不患水痘也非常簡單， 做好以下三點，水痘患病風險將極大下降！

二、如何預防水痘？做好這三點，保障孩子健康！

誰都不想讓孩子因病吃苦，與其患病后徹夜擔憂，還不如提前做好下面3點防護，不給病毒一絲機會！

1、接種疫苗

水痘疫苗是預防水痘最有效的一種手段 ，它是人工減毒后的水痘病毒，在保留病毒基本特征的前提下去除了對人體的攻擊性 。

當水痘疫苗進入人體后會 刺激免疫系統，并使其產生針對水痘的抗體 。而攜帶這種抗體的人，身體就會自動防御水痘病毒。那么，水痘病毒應該什么時候接種呢？

一般來說，水痘疫苗一共有兩針，第一針在孩子 12-18個月 大時注射，這一針家長往往不會忘，但是第二針需要在孩子 4-6歲注射 ，家長有時候可能會忽視，這時候老師要給予提醒，或者是組織沒有接種的孩子進行統一接種！

2、遠離傳染源

遠離傳染源是預防水痘非常有效的外部手段 ，因為水痘患者是主要傳染源，所以老師需要關注孩子日常接觸哪些同學，如果出現水痘患者，則需要及時進行隔離。必要時可以徹底清洗孩子最近的 衣物、文具、玩具 等，一定程度上可以降低傳染率。

由于水痘的潛伏期較長，雖然進行了隔離，但可能孩子已經感染了水痘病毒，這時候需要老師時刻關注孩子的身體狀況，一旦出現 發熱、食欲不佳、精神乏力 等早期癥狀時，及時就醫檢查。

3、提高抵抗力

對于青少年群體而言 ，因其抵抗力較差，很容易感染水痘病毒 ，危害到自身健康。基于此，提高自身免疫力可以在一定程度上降低水痘的發病概率。

比如說在日常飲食中，保持營養均衡，適當攝入肉類等。其中， 雞肉、鴨肉、以及瘦牛肉 等中含有優質的蛋白質，而蛋白質是參與構體抗體的重要物質，適當補充有調節免疫功能的作用。

另外，體育鍛煉也是提高免疫力的一項必不可少的措施，比如說 跳繩，跑步 等。在運動過程中， 可以促進人體的新陳代謝，不僅有利于體內廢物的排出，也有利于營養物質的吸收利用。

因此，尤其是青少年該上體育課的時候，老師一定要盯好不愛動的同學，讓其也加入到運動行列！

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